Achtsamkeitsbasierte Therapie & Beratung

Kann ich mit meinen Lebensumständen besser umgehen?

Können Unruhe, Sorge und Depression bewältigt werden?

Durch systematische Schulung der Achtsamkeit lernt man die Wurzeln des Leidens sowie die Quellen von Glück und Freude in sich selbst zu finden

Sie befinden sich auf den Informationsseiten des Forschungsprojekts "Psychophysiologische Korrelate der Achtsamkeit" der Universität Tübingen